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충청남도

서산시보건소, 은빛 건강증진 체조 교실 성료

동 지역 경로당·마을회관 10개소 찾아가는 건강체조 운영

 

(케이시사타임즈) 서산시 보건소는 지역 어르신의 건강 증진과 낙상 예방을 위해 운영한 '은빛 건강증진 체조 교실'을 2026년 2월 27일부로 성황리에 마무리했다고 밝혔다.

 

이번 프로그램은 2025년 11월 10일부터 2026년 2월 27일까지 진행됐으며, 동지역 경로당·마을회관 10개소에서 총 241회 운영되어 156명의 어르신이 참여하며 큰 호응을 얻었다.

 

특히 '은빛 건강증진 체조 교실'은 어르신의 신체기능 유지와 일상 안전을 돕기 위해 스트레칭 밴드, 지압 공 등 다양한 소도구를 활용한 낙상 예방 및 면역력 증진 건강체조를 중심으로 운영되어 운동의 재미와 효과를 동시에 높였다.

 

김용란 보건소장은 “추운 계절에도 어르신들이 익숙한 공간인 경로당과 마을회관에서 꾸준히 참여하실 수 있도록 현장 중심으로 운영했다”라며 “앞으로도 지역 어르신의 건강한 노후를 지원할 수 있는 생활밀착형 건강 프로그램을 지속적으로 추진하겠다”라고 말했다.

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